Mein Name ist Sven Beyer. Ich habe über 25 Jahre geraucht und auch sonst nicht viel für meine Gesundheit getan, bis ich den Entschluss gefasst habe, der Zigarette den Rücken zu kehren. Aber so einfach war das nicht, nach vielen Rückschlägen hat es nach 30 Anläufen geklappt. Gleichzeitig habe ich den Sport im Fitnessstudio für mich entdeckt und mich für gesündere Lebensqualität interessiert. So dass ich sogar 25 Kilo abgenommen habe und mich besser fühle als ich es mir erträumt habe. Dieses Wissen und Mindset möchte ich dir vermitteln, damit auch du in ein gesünderes Leben starten kannst.
Ich begleite dich das ganze Coaching über, jeden Tag Kontakt über WhatsApp 24/7 oder telefonieren. Das ist sehr wichtig, gerade in den ersten 2 Wochen des Rauchstops, damit du nicht rückfällig wirst. Ich erarbeite Personen bezogene Strategien, die dich vom Rauchen fernhalten. Wir besprechen vorher Situationen, die brenzlig werden können, z. B. feiern, Urlaub usw. Mit meiner Hilfe wirst du nicht zunehmen, sondern Gewicht reduzieren, was sich natürlich positiv auf deine Organe auswirkt.